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quinta-feira, 6 de outubro de 2016

E TODOS AQUELES QUILOS, PRA ONDE VÃO DEPOIS QUE NASCEM?

Quando engravidei do Meu Quarteto, passei muito mal, durante as 11 primeiras semanas, enjoei de absolutamente TUDO, não conseguia pensar em comida, me alimentava porque realmente era necessário, mas nada parava no estomago, era praticamente instantâneo.
Mesmo com os 4 crescendo super bem, nessas 11 semanas, emagreci 4 quilos.
Assim que me livrei desse mal estar interminável, comecei a pensar no meu corpo, no tamanho que estaria no final da gravidez, nas estrias, nas celulites que ganharia, por causa do repouso, que ajudaria no acúmulo de líquidos, enfim, detalhes que a maioria das mulheres pensa.
Assim se passaram 33 semanas, com intolerância para muitos alimentos até o final, mas com algumas escapadas em besteiras. Aproveitava um pouco a desculpa de estar grávida! As vezes a gente pensa assim, como se em um passe de mágica, porque os bebês saíram, não fosse mais existir gordura ou sobrepeso, conquistado neste período.
Final da gravidez, peso um dia antes do parto = 23 quilos a mais. Levando em conta que tinha 4 bebês, que totalizavam 5.005 kg, sendo cada um em uma placenta, que soma todo liquido e sangue, até que foi uma boa média. Praticamente, menos que 6kg, por bebê.

Barriga no dia do parto! = 23 kg a mais!!!

Certo, se pensarmos dessa forma, quase que perderia tudo em um passe de mágica, mas a realidade não tem truques. Além dos quilos, tinha uma barriga gigante, como se ainda tivesse ficado mais filho, por lá. Rsrsrsr
Sempre ouvi que amamentar emagrece, então fiquei toda aliviada, afinal, eu teria boca suficiente para amamentar, já me imaginei seca, em poucos dias, mas como meus filhos ficaram na UTI e tinham que esperar aprender a sugar, para iniciarmos a amamentação, mais uma coisa não saiu como o previsto.
Bom, recebi a visita da enfermeira do banco de leite, para me orientar sobre como fazer a ordenha e como produzir mais leite. De repente, escuto: você deve se hidratar bastante e se alimentar muito bem, com alimentos saudáveis. Além disso, vai perceber que dá bastante fome, então, tenha sempre coisas saudáveis por perto.
Oi???? Acabou a gravidez e veio uma nova fase, que dá muita fome??? Como assim, não vou voltar ao normal?
O fato principal era: como me alimentar bem, me hidratar, descansar, não se estressar, se eu estava com 4 filhos na UTI, correndo sozinha com as coisas deles pra lá e pra cá (que conto em breve em um próximo post), tinha que estar meio dia no hospital, que ficava  a 25km de casa. Tranquilo, né?
Dentro do que eu pude – método que eu sempre adotei, desde que tive as crianças – respeitei as orientações dela, mas caía em tentação muitas vezes, sem culpa nenhuma.
Tirava leite noite e dia, no banco de leite e em casa, produzia muito leite, até que eles começaram a mamar.


Começando a mamada! 


Muitas bocas, vou secar!!! rsrsr

Mais uma!!!!



Então, 36 dias depois de uti, quando receberam alta, descobri que sim, amamentar emagrece! Não sei se a minha correria, também influenciou, mas quando fui buscá-los, mesmo com resquícios do barrigão, consegui ir com uma calça jeans minha, de antes da gravidez, e salto alto!!!!
Parece loucura o traje com salto alto, né? Mas eu estava NECESSITADA, precisava me sentir eu mesma.
Resquícios da barriga, mas com a minha calça e o salto, que não apareceu. Devo ter encolhido a barriga, mas entrou! 

Chegando em casa com a galera, entrando no ritmo automático de mamadas, 1200 fraldas por mês, choros, noites sem dormir e MUITA cinta, descobri que – SIIIIIIMMMMM – amamentar emagrece!!! Pelo menos aconteceu comigo.

Quase recuperada dos quilos, mas meio acabadinha da rotina maluca e emagrecedora!!! 

Em poucos meses, estava com meu peso e meu corpo de volta. Pra ser bem sincera, com algumas pequenas mudanças, que me agradaram muito mais do que como era antes.

E por aí, quem também teve uma ótima experiência com a perda de peso X amamentação?

quarta-feira, 5 de outubro de 2016

OS 7 ANOS DO QUARTETO!!!


        No dia 28 de setembro, minha turminha (ou galera, ou turmona) completou 7 anos!!! Como aconteceu em todos os outros anos, rolou aquela lembrança de todos os momentos do dia do parto, da noite anterior, a ansiedade, as pessoas que estavam presente, o primeiro choro, enfim, o que deve acontecer com a maioria das mães.
Fiquei impressionada em perceber que as memórias eram tão recentes, tão nítidas e eles já estarem com 7 anos!!!
Realmente, a gente pisca e o filho está criado.
Este ano, para comemorar, foi um pouco diferente. Decidimos fazer apenas na escola, pois queriam comemorar com TODOS os amiguinhos, o que seriam 88 crianças, já que são 4 salas, cada um está em uma. Ficaram super animados com a decisão.
As semanas que antecederam a festa, pareciam que não iam acabar. Eu enlouquecida, com a agitação e ansiedade deles, eles contando os dias, inventando mil novidades para a festa, escolhendo tema e mudando a todo momento.
Finalmente decidimos os temas, comprei os convites e enviei para a escola, aí ganhei um novo dilema: como fazer o bolo para os 4, se cada um queria um bolo diferente, um tema diferente e na mesa teria apenas 1 bolo decorativo, pois o restante tem que levar cortado e embrulhado.
Escolhi um bolo de 4 andares quadrado, comprei EVA da cor preferida de cada um cola quente e vim pra casa, com o pouco de habilidade que tenho para trabalhos manuais. Com a ajuda da Kátia, ou melhor, ajudando um pouco a Katia, encapamos os bolos e, na minha visão, tinham ficado ótimos, afinal, teria a diferença, pela cor de cada um. Rsrsrs
Para a minha felicidade, descobri que ela tem um dom, para essas atividades e insatisfeita com o “nosso” trabalho, disse que o bolo teria que ser decorado.
O resultado ficou incrível!!! Eles ficaram APAIXONADOS!!! E eu achei uma solução MEGA criativa, para uma casa com quadrigêmeos.


Finalmente a festa, o grande dia deles!!!
Como queriam MUITO lembrancinha e a ideia era gastar o mínimo possível, fizemos aqui em casa mesmo, pirulitos deliciosos, recheados de doce de leite e cobertos de chocolate. Ficou muito lindinho na mesa e separamos em blocos que pintamos da cor de cada, para que eles levassem para a sala e entregassem aos amigos.





Todas as salas chegaram, a mesa pronta, uma animação geral, pois nunca tinham ido em uma festa com tantas crianças, até que começou o longo parabéns!!!
Desde que nasceram, coloco 1 vela para cada, mas cantamos só 1 parabéns e no final falo o nome de cada um, pela ordem de nascimento: “e pra Sophia nada, e pro João Pedro nada...”
Foi incrível!!! As crianças estavam tão animadas, agitadas e encantadas com toda aquela gente, que cantaram alto, bateram palma e entraram super no espírito bagunça, do quarteto.






Muito mais rápido do que eu imaginava, em uma organização que eu jamais sonhei conseguir aqui em casa, as professoras colocaram todos em fila, cada um com a sua turma e foram direto para a sala, para começar a comilança.

Foi rápido, foi simples, mas foi lindo, com muito amor e felicidade.

Quando peguei na escola, vieram com 4 sacos de 100 litros de presentes, super animados e me agradecendo DEMAIS, por ter feito aquela festa.

terça-feira, 2 de agosto de 2016

O lado bom da gestação quadrigemelar!

Sempre que converso com alguém sobre ter quadrigêmeos, me perguntam como foi a gravidez. Minha resposta sempre é a mesma: “a gravidez foi um saco, não tenho saudade nenhuma, só dos bebês se mexendo”.
Aí esses dias, com o passar dos anos e a mágica brilhante de uma memória seletiva, que nos faz esquecermos as coisas ruins e lembrar mais das boas, consegui fazer uma lista de coisas positivas da gravidez. E não é que encontrei várias coisas??

1.    A barriga cresce quase que instantaneamente, após o exame positivo! Você não precisa esperar por longos meses, pra se sentir realmente grávida.

2.    Não passamos vontade de ver nossos bebês, pois fazia ultrassom a cada 15 dias. As vezes chegava até a dar preguiça.

Um dos MUITOS US
3.    Você tem grandes chances, de se realizar como mãe de menina e de menino, já que temos 4 possibilidades.

4.    Provavelmente, você poderá comprar muuuuitas coisas fofas que se apaixonar, porque o enxoval tem que ser gigante, não precisará escolher entre esse ou aquele, pois sempre será necessário mais um.

Aproveitando até a loja da maternidade
5.    Quando o bebê mexer pela primeira vez, você não precisará se preocupar ou ficar ansiosa para sentir de novo, eles não param mais.

6.    Você será mais mimada que as outras grávidas.

Tarde de beleza em casa!
7.    Por ficar de repouso, receberá muitas visitas em casa, já que não pode ir até eles.

Visita do irmão querido, diretamente de Miami 
8.    Poucas pessoas darão palpite, pois certamente você não encontrará alguma expert em gravidez de quadrigêmeos, por aí.

9.    Você ficará deitada o tanto que tiver vontade, afinal, quanto mais repouso, melhor.

10. E por fim, na hora do parto, viverá a emoção do primeiro choro, 4 vezes!!! E sim, cada filho é um filho, cada primeiro choro é uma nova emoção!

Preparação para O momento!

O primeiro choro, o primeiro, de 4 momentos de emoção

 Viram só? Sempre podemos procurar o lado positivo de tudo, que iremos nos surpreender, quanta coisa boa tem.

Se me pedissem essa lista uns anos atrás, dificilmente conseguiria listar... Nada como o tempo, pra transformar as coisas!

terça-feira, 14 de junho de 2016

E agora??? O frio quebrou minha rotina!!!

Sempre falo aqui que a rotina é algo muito importante para qualquer criança. Além de ajudar no desenvolvimento, dar noção de tempo, espaço e atividades, é extremamente importante e saudável para os pais, que podem se programar com a hora que a criança vai para a cama, para fazerem suas atividades, como uma pausa para o jantar a dois, por exemplo!
Aqui, rotina é regra! Tem hora pra tudo. Desde o dia que nasceram seguiram, religiosamente, durante muitos anos, o cronograma de horários. Agora, um pouco maiores, podem dar umas escapadas no fim de semana, mas na maioria das vezes, os horários ainda são cumpridos.
            De segunda a sexta, eles fazem atividades na parte da manhã, o que faz com que acordem cedo, tomem café em um bom horário, que não vai interferir no almoço, se exercitem, voltem com tempo tranquilo para brincar um pouco, almoçar e ir para a escola.
            A noite, mesmo que não tenha mais nenhuma atividade esportiva, precisam seguir a rotina de fazer lição de casa, banho, pijama e jantar, para depois aproveitar um tempo de brincadeira antes de ir para a cama.
            Com isso, todos os dias eles deitavam às 21, e a paz reinava na casa, poucos minutos depois, pois o corpo já pedia cama, estava na hora certa de recarregar as energias para o dia seguinte. Mas o frio chegou e quebrou todo o nosso esquema!!!!
            Coração de mãe é mole, não consigo tirá-los do quentinho, pra colocá-los de Kimono logo cedo ou maiô e toca ou qualquer outra coisa, que não seja ficar no cobertor até a hora que quiser, depois deitar de novo para assistir tv, levantar só para almoçar e sair, sempre, atrasado para a escola.
Incrível como muita gente reclama que se cansa de rotina, mas como a vida fica muito mais fácil, quando a seguimos.
Ando tão perdida, inclusive irritada, sem os nossos horários costumeiros, que davam uma certa tranquilidade, dentro do possível, para a nossa louca realidade de uma casa com quadrigêmeos.
Você também curte uma rotina com os filhotes? O frio ta atrapalhando seu cronograma?
Preciso criar um cronograma plano B, para as estações mais frias.
Vou me organizar com isso, em breve posto qual foi a minha nova saída.